Seperti biasa, mata ku masih menyala sampai pagi ini, yah padahal ini sudah pukul 03.00. Pagi ini aku ditemani lagu - lagu dari Plain White T's yang kudapat dari temanku. Lagu - lagu yang berirama asik ini membuatku betah untuk tetap bertahan di depan layar komputer.
Insomnia, ya itulah nama penyakitnya. Aku menderita insomnia. Hampir lebih dari setahun penyakit ini ada dalam tubuhku. Jujur saja, rasa menderita itu ada karena saat aku ingin tidur , justru mataku tidak ingin terpejam. Dan itu amat sangat menyebalkan.
Bagaimana sih cara mengobati insomnia ? Aku mendapatkan saran dari temanku, tepatnya baru kemarin aku diberitahu olehnya. Menurutnya, aku harus mengurangi kebiasaanku minum kopi. Padahal kopi itu sudah tidak berpengaruh apa - apa terhadapku walaupun aku meminum kopi tapi kalau mengantuk pasti aku akan tertidur hahaha. Lalu, dia memberitahu supaya aku mau berolahraga karena kalau berolahraga pasti badan akan lelah dan cepat mengantuk. Kurasa itu bukan ide yang buruk, mungkin aku juga bisa ikutan langsing dan sehat hehe. Dan menurut dia, ada baiknya kalau sore - sore aku bisa mandi karena badan akan terasa segar untuk tidur. Untuk yang satu ini terasa sulit ahaha karena aku sungguh malas sekali mandi. Tapi, kau temanku Babi Ngepet terimakasih yah atas sarannya. Mungkin akan berguna nanti :)
Ternyata, aku juga baru tahu kalau tidur pagi itu bisa mengurangi darah. Bodoh sekali aku ini lebih dari setahun tapi aku baru tahu tentang ini kemarin. Pantas saja aku gampang sekali sakit ternyata begitu yah.hihihi aku tampak seperti anak SD yang menerima pelajaran dari guru di sekolah.
Dan tampaknya, aku benar - benar ingin sembuh dari insomniaku ini. Cukup setahun lebih menderita penyakit ini. Mulai sekarang sepertinya harus sering berolahraga supaya cepat ngantuk dan bisa kurus ;D.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar